Csokoládés töltelékkel töltött zabrúd kakaós bevonattal.

Kóstold meg a csökkentett cukortartalmú Cerbona Epres-joghurtos müzliszeletet, melyet a többfajta gabonapehely, eper- és málnadarabok teszik igazán ellenállhatatlanná. Cukor helyett maltitszirupot tartalmazó termékünk a fogyasztást követően kisebb mértékű vércukorszint-emelkedést okoz, mint a cukrot tartalmazó termék.

Egy tasak tzatziki salátaöntet port elkeverünk 1 pohár joghurttal. Ezután 1-2 kígyóuborkát durvára reszelünk vagy vékony csíkokra gyalulunk. Enyhén sózzuk meg és hagyjuk, hogy levet eresszen. Az alaposan kinyomkodott uborkát elkeverjük az öntettel és tegyük hűtőbe, amíg az ízek összeérnek.

Magas a káliumtartalma a burgonyának, hiszen 100 grammban 340 milligrammnyit találunk, aminek fontos szerep jut a sejtek anyagcseréjében, s részt vesz az ideg- és izomműködésben is. Tápláló fitovegyületeket is tartalmaz a burgonya, illetve egyes különleges fajtákban kimondottan nagy mennyiségben mutattak ki antioxidánsokat.